完成新手任务后，系统会赠送英雄自选球，推荐优先选择操作简单、强度稳定且不易与系统赠送英雄重复的角色。例如盖伦、艾希、安妮等基础英雄，技能机制直观且容错率高，适合快速熟悉补刀、对线等核心玩法。需注意避免选择系统后续固定赠送的英雄（如机器人、剑圣等），否则重复获取会折损资源价值。自选球的有效期较长，若对当前英雄池不满意也可暂时保留，待后续新英雄上线再使用。
上路推荐盖伦或墨菲特，这类战士型英雄生存能力强，对线压力较小；中路可选安妮或吉格斯，远程消耗和爆发伤害容易掌握；下路射手优先选择艾希或女警，普攻手感流畅且具备功能性技能；辅助位建议从布隆或娜美入手，前者擅长保护开团，后者提供治疗和控制。打野位置难度较高，新手初期可暂缓尝试，若必须选择则剑圣或阿木木更为友好。
新手应优先研读技能描述，明确被动效果与主动技能的联动关系。例如盖伦的被动提供回复，安妮的被动叠加眩晕，这类机制能显著提升操作下限。初期可集中练习1-2个英雄，通过训练模式熟悉技能范围与冷却时间，再逐步扩展到同类定位的其他角色。观看实战视频时需关注技能释放时机而非单纯模仿连招顺序。
选择英雄时需观察队友阵容，避免全物理输出或缺乏控制的极端组合。对线阶段需平衡补刀与支援，尤其作为中路或辅助时应主动参与河道视野争夺。使用自选英雄获得优势后，应及时协助队友推塔或控龙，将个人优势转化为团队胜势。部分英雄如猫咪极度依赖队友配合，单排时需谨慎选择。
