练功房是提升角色实力的核心设施，主要功能包括武功秘籍练习、属性强化和资源产出。玩家需通过家园系统购买或扩建房屋后解锁练功房，初始需花费1500银票购置基础住宅，随后通过提升管家忠诚度至150级消耗1000银票增加练功房设施。练功房启用后，玩家可选择特定武功秘籍进行挂机修炼，系统会根据放置时间自动累积经验值与熟练度，不同秘籍对应不同属性成长路径。
练功房的高效使用需结合资源规划与功能升级。当管家忠诚度达到750级时，可消耗2000银票扩建功能区域，建议优先选择增加闭关或调息室以提升真气量与经脉经验。练功房内可放置鲁班奇偶加速20%修炼效率，但需注意该道具为消耗品。同时需为每个陪练角色配备独立练功房空间，陪练需通过管家招募并达到1200忠诚度才可练习顶级技能，忠诚度提升还能增加每日陪练次数。
游戏内练功房分为基础修炼室、资源矿区等类型，天山雪莲宫、桃花岛等特殊区域练功房提供专属加成。主城区域练功房适合新手过渡，而昆仑山神秘洞穴等隐藏地点需完成特定任务解锁，具备全面属性提升效果。资源接近性、交通便利性及安全性是选址三大原则，靠近经验加成点或中心区域能优化时间成本，PVP区域则建议选择隐蔽位置。
长期管理需注重动态调整与协同效应。随着角色成长，应及时将基础练功房升级为高级设施，解锁如闭关修炼等新功能。建议与调息室（放置碧月三清垫可提升80%真气量）形成功能组合，同时关注游戏活动期间的限时加成。门派技能修炼需通过日常任务获取残页，初、中、高、顶级技能分别需要2/5/10张残页解锁，合理分配挂机时间与主动任务时间是持续成长的关键。
最终阶段应聚焦资源整合与自动化管理。利用自动战斗功能实现离线修炼，通过技能升级提示优化修炼序列。高阶玩家可组建4个深藏不露评价的门客团队辅助修炼，同时保持绣女岗位运作以分解装备材料。需注意特殊宅院如阳口悬钟自带昭阳轩功能，能无成本刷锻造经验，这类建筑可作为练功房系统的有效补充。
